Bourges – Marche nordique santé

Dès le 11 septembre – Le «  Bourges Nordic Walking » (BNW) club de marche nordique vient d’être labellisé « Rando Santé® ». Seul club du Cher à bénéficier de ce label, le BNW a décidé de proposer une activité « marche nordique santé ».

Dès le 11 septembre, date de reprise des activités habituelles du club (marche nordique et Bungy Pump), nous proposerons une séance spécifique de marche nordique adaptée.

Cette séance permet aux personnes dont la condition physique est limitée de pratiquer l’activité. Elle s’adresse principalement aux personnes sédentaires qui veulent débuter une activité physique, aux personnes en surpoids, aux personnes manquant de confiance en elles aux séniors, aux patients dont la pathologie est guérie et stabilisée ou après un accident aigu de santé (après avis médical).

L’intensité de l’activité est modulable en fonction des participants.
Pour tous  renseignements vous pouvez contacter Didier
au 06.79.72.71.22 ou marchenordique18@gmail.com